PENGGAL PERSEKOLAHAN TAHUN 2015

PENGGAL PERSEKOLAHAN TAHUN 2015

KUMPULAN A: Sekolah-sekolah di Negeri Kedah, Johor, Kelantan dan Terengganu

PENGGAL	MULA PERSEKOLAHAN	AKHIR PERSEKOLAHAN	JUMLAH HARI	JUMLAH MINGGU
1				10
	04.01.2015	31.01.2015	20
	01.02.2015	28.02.2015	20
	01.03.2015	12.03.2015	10
	JUMLAH HARI		50
	CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1			1
	13.03.2015	21.03.2015	9
	JUMLAH HARI		9
				10
	22.03.2015	31.03.2015	8
	01.04.2015	30.04.2015	22
	01.05.2015	28.05.2015	20
	JUMLAH HARI		50
	CUTI PERTENGAHAN TAHUN			2
	29.05.2015	31.05.2015	3
	01.06.2015	13.06.2015	13
	JUMLAH HARI		16
2				14
	14.06.2015	30.06.2015	13
	01.07.2015	31.07.2015	22
	01.08.2015	31.08.2015	22
	01.09.2015	17.09.2015	13
	JUMLAH HARI		70
	CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2			1
	18.09.2015	26.09.2015	9
	JUMLAH HARI		9
				8
	27.09.2015	30.09.2015	4
	01.10.2015	31.10.2015	21
	01.11.2015	19.11.2015	15
	JUMLAH HARI		40
	CUTI AKHIR TAHUN			6
	20.11.2015	02.01.2016	44
			288	52

JUMLAH HARI PERSEKOLAHAN TERMASUK CUTI AM         : 210

JUMLAH HARI CUTI PENGGAL                                           : 78

Ujian SEGAK

SEGAK – STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN

APAKAH SEGAK?

# PROGRAM PENILAIAN STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK)

# DIRANCANG SELARI DENGAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN SEKOLAH RENDAH DAN MENENGAH.

MATLAMAT

# MURID SENTIASA PEKA, BERPENGETAHUAN DAN MENGAMALKAN AKTIVITI KECERGASAN UNTUK MENINGKAT DAN MENGEKALKAN TAHAP KECERGASAN FIZIKAL YANG OPTIMUM.

UJIAN-UJIAN SEGAK

1. NAIK TURUN BANGKU ( 3 MINIT )

2. TEKAN TUBI ( 1 MINIT )

3. RINGKUK TUBI SEPARA

4. JANGKAUAN MELUNJUR

 UJIAN MESTI DI SELESAIKAN DALAM HARI YANG SAMA!